Specialisatie

Helen van Emotionele Pijn

Of het nu gaat om een verbroken relatie, rouw of oud zeer dat je blijft meedragen. Het is tijd om de scherpe randjes eraf te halen, zodat jij weer kunt ademen.

"Tijd heelt alle wonden..."
Of toch niet?

We horen het zo vaak: "Geef het tijd." Maar wat als de tijd verstrijkt, en het gevoel blijft? Wat als je ratio wel weet dat het klaar is, maar je gevoel er nog elke dag mee bezig is?

Emotionele pijn – zoals liefdesverdriet, rouw of afwijzing – wordt in de hersenen op bijna dezelfde plek geregistreerd als fysieke pijn. Het is dus niet "aanstellerij". Het is echt. En je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.

Liefdesverdriet & Relatiebreuk

Je ex-partner is uit je leven, maar niet uit je systeem. Je blijft checken, malen, of vergelijken. Het voelt als een verslaving waar je niet van afkomt.

  • Obsessief denken aan de ander
  • Gevoel van afwijzing of eenzaamheid
  • Angst om nooit meer iemand te vinden

Rouw & Verlies

Iemand verliezen is zwaar. Maar soms blijft de rouw "hangen" in een fase van wanhoop, schuldgevoel of boosheid, waardoor je zelf niet meer verder kunt leven.

  • "Het had niet mogen gebeuren"
  • Schuldgevoelens ("Had ik maar...")
  • Het beeld van het einde niet loslaten
De Oplossing

De emotionele lading neutraliseren

Je geheugen koppelt een gebeurtenis (de breuk, het verlies) aan een emotie (pijn, angst, verdriet). Telkens als je eraan denkt, wordt die emotie opnieuw afgevuurd.

Met hypnotherapie gaan we naar die koppeling in je onderbewuste. We wissen de herinnering niet – je weet nog steeds wie iemand was en wat er gebeurd is – maar we halen de scherpe, pijnlijke lading eraf.

Het resultaat? Je kunt terugdenken aan de persoon of de situatie met een gevoel van rust, acceptatie of zelfs dankbaarheid, in plaats van die intense steek in je borst.

Maak een afspraak
Loslaten ballon

"Loslaten betekent niet dat je vergeet. Het betekent dat je weer vrij bent."

Veelgestelde vragen over dit thema

Vergeet ik de persoon dan helemaal?
Nee, absoluut niet. Je verliest je geheugen niet. De mooie herinneringen blijven. Wat we veranderen is de pijnlijke reactie die je nu voelt als je eraan denkt. Je kunt straks terugkijken zonder dat het je breekt.
Is het respectloos om rouw "weg te halen"?
Rouw is een natuurlijk proces en mag er zijn. Maar als rouw verandert in lijden waardoor jij niet meer functioneert, is het liefdevol naar jezelf om hulp te zoeken. Degene die je mist, zou willen dat je gelukkig bent, niet dat je gebukt gaat onder pijn.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Voor specifieke emotionele pijn zien we vaak na 1 tot 3 sessies al een enorme verlichting. In de eerste sessie leggen we de basis, in de tweede sessie gaan we vaak dieper (regressie) om de wortel eruit te halen.

Ben je klaar om weer te voelen, zonder pijn?

Je hoeft dit niet alleen te dragen. Een sessie kan al het verschil maken tussen overleven en weer leven.

Neem contact op Terug naar overzicht